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369假期 - 林州太行大峽谷精品山水一日游

此產(chǎn)品為聊之旅「369假期」品牌產(chǎn)品。
推薦理由:
1、百里畫廊的中國山水;
2、國家AAAAA重點(diǎn)名勝區(qū);
3、植被覆蓋率高達(dá)90%;
4、中國最美的公路--太行天路;
5、聊城起止。

線路編號:GN1821020-lc005-gwd-01743

線路品牌:親子游

線路行程:10

產(chǎn)品屬性:[直通車]

團(tuán)期類別:按日期

出團(tuán)日期:20190331

標(biāo)準(zhǔn)價(jià)格: 成人  99 /人, 兒童  99 /人
會員價(jià)格: 會員優(yōu)惠多多,點(diǎn)擊登錄查看會員價(jià)

行程安排

行程
聊城—林州—聊城
  • 交通:
  • 住宿:
  • 用餐:
  • 行程:
    聊城早指定地點(diǎn)集合,統(tǒng)一乘車赴中國林州游覽國家AAAAA級旅游區(qū)、國家地質(zhì)公園、國家重點(diǎn)風(fēng)景名勝區(qū)具有“百里畫廊”之稱的—【太行大峽谷】,抵達(dá)后游覽桃花谷(大約1.5小時(shí))黃龍?zhí)丁⑻一w瀑、二龍戲珠、小黃果樹瀑布--九連瀑,感受北方水的柔美晚住太行大峽谷。之后乘坐景區(qū)的觀光車游覽風(fēng)景秀麗的-----【太行天路】(60小交通2小時(shí)),游覽智慧門、平步青云等觀景臺,猶如置身百里畫廊,滿眼望去,無處不是大氣磅礴的國畫山水長卷,深邃的峽谷、直立巖壁,帶給游客強(qiáng)烈的視覺震懾。結(jié)合山勢山形,太行天路沿線設(shè)置有10余座觀景臺,登【玻璃棧道】臨欄遠(yuǎn)眺,感覺心胸開闊,雜念全消;
    下午結(jié)束愉快旅程,回到聊城溫馨的家。
  • 景點(diǎn):

線路特色

推薦理由:
1、百里畫廊的中國山水;
2、國家AAAAA重點(diǎn)名勝區(qū);
3、植被覆蓋率高達(dá)90%;
4、中國最美的公路--太行天路;
5、聊城起止。

費(fèi)用說明

行程報(bào)價(jià):
99元/人 大小同價(jià);

1.2米以上兒童車上現(xiàn)付60元景交費(fèi)。

接待標(biāo)準(zhǔn):
1、 門票:所列景點(diǎn)第一大門票(門票團(tuán)體價(jià),不含景區(qū)電瓶車及自理項(xiàng)目);
2、 用餐:不含餐,建議自費(fèi)景區(qū)特色小吃;
3、 用車:空調(diào)旅游車、一人一正座根據(jù)人數(shù)調(diào)整車型,散客拼團(tuán)請對號入座;
4、 導(dǎo)游:全程優(yōu)秀導(dǎo)游服務(wù);              
5、保險(xiǎn):旅游意外險(xiǎn);                                
6、自費(fèi):天路景區(qū)小交通必需60元自理,現(xiàn)付導(dǎo)游。 (1.2米以下小童免費(fèi))。





溫馨提示:此報(bào)價(jià)不含稅及發(fā)票。

注意事項(xiàng)

1、太行大峽谷地處于河南省西北部、南太行山東麓的河南省安陽市林州石板巖鄉(xiāng)境內(nèi),南北長50公里,東西寬1.5公里,海拔800-1739米,相對高差1000米以上。
2、景區(qū)總面積89平方公里,其植被覆蓋率為90%,有天然氧吧之美譽(yù)。境內(nèi)斷崖高起,群峰崢嶸,陽剛勁露,臺壁交錯,蒼溪水湍,流瀑四掛,是“北雄風(fēng)光”的典型代表。

溫馨提示

1、注意因人而異
爬山雖然是一項(xiàng)很好的有氧健身活動,但并非人人適宜。在爬山前最好先檢查一下身體,如果患有心臟病,最好不要爬山。因?yàn)榕郎襟w力消耗較大,加重心臟負(fù)荷,容易誘發(fā)心絞痛、心肌梗死。另外患有癲癇、眩暈癥、高血壓、肺氣腫的病人,也不宜爬山。患關(guān)節(jié)病或膝踝關(guān)節(jié)容易受傷的人不宜爬山。 

2、注意多喝水

爬山前哪怕是不渴也要喝一杯水,既可稀釋血液,又可減輕運(yùn)動時(shí)的缺水。爬山時(shí)也要注意隨時(shí)補(bǔ)充水分,最好是含有電解質(zhì)的運(yùn)動飲料,可以減輕疲勞感,盡快恢復(fù)體力。少量多次,每次喝三大口,經(jīng)常喝,不要等渴了再喝。夏天爬山最好帶上兩種水,一種是生理鹽水。另一種維生素類的水。這兩種都可以自制,生理鹽水就是在一瓶水中加入適量的鹽與葡萄糖。維生素類的水就是在瓶內(nèi)加入維生素類的泡騰片,很方便。
3、注意爬山節(jié)奏
爬山中的脈搏始終保持在自己的有氧健身靶心率之內(nèi),170減年齡(不要超過180減年齡),一旦稍快就應(yīng)該停下來讓脈搏減慢后再爬,可以短暫站立1、2分鐘再爬。也可以休息10分鐘到20分鐘,注意不要馬上坐下,應(yīng)站一會兒再坐下休息。注意不要躺倒休息,還要穿上衣服,防止著涼。特別在爬山途中必須要保持呼吸節(jié)奏,要大口大口的呼吸.。再就是爬山時(shí),要均勻在爬山,不要一時(shí)快一時(shí)慢,保持均速爬山也是保持體力的一種好方法。
4、爬山防署必備藥品
仁丹、復(fù)香正氣水、風(fēng)油精、999皮炎靈、云南白藥噴霧劑、傷顯止痛膏、蛇藥等等。


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